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I film Thriller più belli

Suspense, adrenalina, tensione, brivido e ansia sono le emozioni che prevalgono di fronte la visione di un film Thriller, un genere molto amato dagli spettatori. Molti importanti cineasti dal capostipite Alfred Hitchcock  si sono cimentati in questa tipologia di pellicole. Ma quali sono i film Thriller più famosi e apprezzati? …

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Stress post-vacanza: come contrastarlo

Le vacanze per la maggior parte degli italiani sono giunte al termine, e per molti è difficile riprendere a pieno ritmo le varie attività quotidiane come la scuola o il lavoro. In alcuni casi si incorre a quello che gli specialisti definiscono “stress da rientro“ ovvero un malessere generale caratterizzato da …

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Vacanze a settembre,consigli su dove andare

L’ estate non  ancora finita, e sono molti gli italiani che decidono  di andare in vacanza a settembre. I vantaggi di questa scelta sono molteplici, prezzi  più bassi rispetto a luglio e agosto, meno gente in giro e il clima è caldo ma non afoso. Per chi ha deciso di …

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L’alimentazione giusta per contrastare il caldo

Seguire un’alimentazione adeguata durante il periodo estivo è molto importante, sia per far fronte alle alte temperature elevate sia per permettere al corpo di non avvertire la stanchezza e la spossatezza. La scelta degli alimenti da consumare è fondamentale, bisogna privilegiare piatti freschi e leggeri. Assumere frutta e verdura, in …

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My Maps, l’app per organizzare i percorsi di viaggio

My Maps, è un applicazione di Google Maps che vi permette di organizzare i vostri percorsi di viaggio. Essa è disponibile gratuitamente sul Play Store e sul sito web ufficiale.   Questa applicazione è molto utile, infatti permette di personalizzare le vostre mappe. Le mappe a cui fa riferimento sono quelle di …

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Libri in uscita ad agosto 2018

Per chi ama dedicarsi alla lettura sotto l’ombrellone, ecco delle novità editoriali da non perdere. Non fare domande:  di Sophie Hannah, genere thriller. Speedwell House situata nelle colline del Devonè la casa perfetta Justine. Qui potrà ricominciare da capo, lontano dal caos londinese, e dedicare più tempo alla figlia Ellen. …

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Film in uscita ad agosto 2018

Per gli amanti del cinema ecco  le migliori pellicole in uscita in questo torrido mese estivo. Shark-il primo squalo: genere azione. Regia di Jon Turteltaub, con Jason Statham, Bingbing Li, Rainn Wilson, Ruby Rose, Winston Chao, Cliff Curtis. Megalodon, il progenitore dello Squalo bianco, killer preistorico, vive nell’oceano. Jonas Taylor, …

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Libri in uscita a luglio 2018

Estate, voglia di libertà, divertimento ed evasione, il momento giusto per farsi trasportare dalla fantasia leggendo un buon libro. Ecco alcune uscite editoriali da non perdere! La sesta moglie: di Philippa Gregory, genere romanzo storico. La trentenne Caterina Parr nonostante la giovane età è già vedova due volte, di due …

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Film in uscita a luglio 2018

Ecco la lista dei migliori film in uscita nelle sale durante il mese di luglio. Unsane: genere thriller, di Steven Soderbergh. Con Claire Foy, Joshua Leonard. Sawyer Valentini, vittima di stalking, lascia Boston per  trasferirsi in Pennsylvania. Ma nella nuova città non si sente al sicuro e il passato la …

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Londra: fitness a cielo aperto

Nasce a Londra un nuovo concept di allenamento, si tratta di fitness culturale. La città si trasforma in una palestra a cielo aperto, dove scalinate, salite  e strade diventano occasioni per eseguire  esercizi di cardio e stretching per il benessere del corpo e della mente. Nei momenti di pausa  tra un …

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